2026년에도 전국 곳곳에서 마라톤 대회가 열릴 예정입니다.
코로나 이후 다시 활기를 되찾은 러닝 열풍 덕분에,
서울·대구·부산은 물론, 해외 참가자도 늘어나는 추세인데요.
아래에서 2026년 주요 마라톤 일정, 장소, 신청 방법을 한눈에 정리했습니다.
1. 2026년 주요 마라톤 대회 일정
| 대회명 | 개최일 | 장소 | 신청 일정 / 주요 조건 |
|---|---|---|---|
| 서울 마라톤 (Seoul Marathon) | 2026년 3월 15일(일) | 서울 도심 일대 | 해외 참가자: 2025년 7월 1일 오전 10시(KST)부터 접수 시작 풀코스는 공인기록(4시간 59분 59초 이내) 제출 필수 👉 공식사이트 바로가기 |
| 대구 마라톤 (Daegu Marathon) | 2026년 2월 22일(일) | 대구스타디움 ~ 시내 전 구간 | 신청: 2025년 9월 15일부터 종목: 풀코스 / 10km / 건강달리기 참가비: 약 3만~8만 원선 👉 정보 보기 |
| 평양 국제 마라톤 (Mangyongdae Prize Marathon) | 2026년 4월 5일(예정) | 북한 평양 | 정식 확정 전, 해외 여행사 통해 사전 예약 가능 👉 참가 안내 보기 |
💡 참고: 위 일정은 2025년 10월 기준 공개된 정보이며,
세부 코스·참가비·접수일은 주최 측 사정으로 변경될 수 있습니다.
반드시 공식 홈페이지 공지사항을 확인하세요.
2. 2026년 마라톤 참가 준비 체크리스트
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 1. 기록 인증 | 서울·대구 등 주요 대회는 ‘공식 인증 대회’ 기록 제출 필요. 2023~2025년 사이의 풀코스 완주 기록 인정. |
| 2. 참가비 납부 | 대회별 참가비는 3만~8만 원 수준. 카드 결제 외에 계좌이체 지원. |
| 3. 건강검진 권장 | 대회 전 1개월 이내 건강검진 또는 컨디션 점검 필수. |
| 4. 기념품 및 번호표 수령 | 대부분 대회는 현장 또는 사전 우편 발송 선택 가능. |
| 5. 숙박 예약 | 서울·대구 등 대규모 대회는 숙소 조기 마감 주의. 참가 확정 시 즉시 예약 추천. |
3. 마라톤 초보자를 위한 팁
- 10km 종목부터 시작
처음 도전이라면 풀코스보다는 10km 코스로 감각을 익히는 게 좋아요. - 신청 마감일 꼭 체크
인기 대회는 조기 마감이 자주 발생하므로, 공지 오픈 즉시 신청 필수입니다. - 러닝화와 복장 점검
장거리 달리기는 신발 상태가 기록에 직접 영향을 줍니다.
200~300km 이상 뛴 신발이라면 새 제품으로 교체하세요.
4. 해외 참가자 정보 요약
| 대회 | 언어 | 비고 |
|---|---|---|
| Seoul Marathon | 영어 / 일본어 / 중국어 | 공식 홈페이지에서 해외 접수 가능 |
| Pyongyang Marathon | 영어 중심 | 여행사 통한 단체 등록만 가능 (직접 접수 불가) |
| Daegu Marathon | 영어 / 한국어 | 외국인 개별 접수 가능 |
5. 마라톤 일정 확인 & 등록 바로가기
6. 마무리
2026년은 그 어느 해보다 다양한 마라톤 대회가 열릴 예정입니다.
기록을 위한 경쟁이 아니라, 자신과의 도전을 즐기는 분들에게는
준비 기간이 바로 지금부터 시작이에요.
체력 관리와 장비 점검을 꾸준히 하시고,
마음속 목표 기록에 한 걸음 더 가까워지시길 응원합니다.