히비스커스(Hibiscus)는 아름다운 붉은 꽃으로 알려진 허브 식물입니다. 히비스커스는 전 세계적으로 널리 재배되고 있으며, 다양한 건강상의 이점을 가지고 있어 최근 주목받고 있는 슈퍼푸드 중 하나입니다. 이 글에서는 히비스커스 효능과 부작용, 활용법 및 주의사항에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 히비스커스 효능 혈압 강하 효과 히비스커스에는 안토시아닌, 폴리페놀 등의 강력한 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 혈관 혈압 강하에 … 히비스커스 효능과 부작용, 활용법 및 주의사항 계속 읽기